A má postura é uma das principais causas de dores na coluna, pescoço e ombros, além de gerar tensões musculares, fadiga, cansaço e desequilíbrio corporal.
⠀
Ela pode ser causada por hábitos repetitivos, sedentarismo, desalinhamentos da coluna, tempo excessivo em frente a telas e até condições como escoliose, hiperlordose ou cifose. Com o tempo, esses desvios se tornam cada vez mais visíveis e podem comprometer a respiração, a mobilidade e até a autoconfiança.
⠀
No ICM Lajeado, o tratamento de alteração e correção postural é realizado a partir de uma avaliação completa da coluna e da estrutura corporal, para identificar o grau do desalinhamento e suas causas.
⠀
Com base nisso, criamos um protocolo personalizado que inclui técnicas de reeducação postural, fortalecimento muscular, alongamentos específicos e ajustes biomecânicos, promovendo o alinhamento natural da coluna e o reequilíbrio global do corpo.
⠀
Além de eliminar dores e tensões, o tratamento melhora a respiração, a circulação, o desempenho físico e a estética corporal, proporcionando qualidade de vida, confiança e bem-estar duradouro.

Indicado para:

• Má Postura Corporal

• Desequilíbrio e Desalinhamento da Coluna

• Cifose, Lordose e Escoliose Leve

• Dores Musculares Relacionadas à Postura

• Reabilitação Pósural Preventiva